Einzelberatung
(ab 70€/Std.)
In einer Einzelberatung, egal ob vor Ort oder online, schauen wir uns eure aktuelle Situation an und ich unterstütze dich dabei, für dich und dein Kind den richtigen Weg zu finden. Egal ob du Stillprobleme hast oder Abstillen möchtest, ob du Unterstützung bei der Beikost benötigst oder eure Schlafsituation gerade sehr herausfordernd ist – ich nehme dich an die Hand und tue mein Bestes, um euch zu helfen!
Wenn du mehr darüber wissen willst, wie eine Einzelberatung abläuft und was wir dort alles besprechen können, dann schau mal hier!
Stillvorbereitungskurs
(ca. 2 Stunden | 30€ pro Teilnehmer)
Muss ich meine Brust abhärten? Tut das weh? Ist meine Brust zu klein zum Stillen? Muss ich jeden Tag 2 Liter Malzbier trinken um meine Milchmenge zu steigern? Wenn du dir diese und andere Fragen stellst, dann bist du in meinem Stillvorbereitungskurs genau richtig!
Stillen ist keine instinktive Tätigkeit! Zumindest nicht für uns Mütter. Während unser Baby vom ersten Moment an instinktiv die Brust finden und selbstständig saugen kann, wenn wir es lassen (mehr dazu erfährst du auch in meinem Kurs), ist das Stillen für uns eine sozial erlernte Fähigkeit. Das Wissen dazu ging in den letzten Jahren immer mehr verloren.
In meinem Kurs erzähle ich dir, was es mit der Milchbildung auf sich hat, was du für deinen perfekten Stillstart beachten solltest, und gebe dir nützliches Wissen an die Hand, um dir selbst zu helfen. Mit diversen Stillmythen räumen wir gemeinsam dann auch noch auf.
Der Stillvorbereitungskurs ist also eine ideale Ergänzung zu einem Geburtsvorbereitungskurs.
Schlafworkshop
(ca. 2 Stunden | 35€ pro Teilnehmer)
„Schläft es denn schon durch?“ Kaum ein Elternteil musste diese Frage nicht schon über sich ergehen lassen. Aber seien wir mal ehrlich – die wenigsten Kinder schlafen in den ersten Lebensjahren durch. Und das ist auch völlig normal!
In meinem Workshop erzähle ich dir, warum das so ist. Wir sprechen über die Grundlagen des kindlichen Schlafs und ich gebe dir Strategien an die Hand, wie du auch mit einer herausfordernden Schlafsituation gelassener umgehen kannst.
Beikostworkshop
(ca. 1,5 Stunden | 25€ pro Teilnehmer)
Kaum ein Thema ist so mit Unsicherheiten verbunden wie die Beikost – wann fange ich an? Was darf ich meinem Baby geben? Wie sieht die richtige Fütterungsposition aus? Welche Art der Beikost ist die richtige für uns und was heißt überhaupt BLW?
In meinem Beikostworkshop erkläre ich dir die Grundlagen für eine sichere Beikostgabe und den richtigen Zeitpunkt. Wir sprechen über die verschiedenen Beikostkonzepte und geeignete Lebensmittel, sodass du sicher und entspannt in die Beikostzeit starten kannst!
